觀音33
瀧見觀音 法相
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瀧見觀音
第 08 法相

第 08 法相

瀧見觀音

瀧見觀音靜立觀瀑,示現以靜觀動、以定制亂之智慧。心緒紛亂、難以靜心、被外境牽動者,祈求瀧見觀音賜予定力,學會靜觀萬象,不為外境所擾。

《六祖壇經》云:「外離相即禪,內不亂即定。」瀧見觀音靜觀瀑布,教示眾生於動蕩中安住清淨心。

靜心心亂如麻靜不下來外境干擾禪修冥想專注力清淨心放下執念定力

🪷 瀧見觀音的修行建議

  1. 1

    今天找一個讓你念念不忘的念頭,問它:如果我不抓著你,你會去哪裡?試著放手,看看發生什麼。

  2. 2

    看著流水(或打開水龍頭)一分鐘,什麼都不需要做,就是看——觀音靜觀瀑布,你也可以。

  3. 3

    今天試著接受一件「不如預期」的事,不嘗試改變它——靜觀,是比抗拒更有力量的回應。

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